{"items":["5e3772c449d43200174d06a5","5e3772c45da3850017af3eef","5e3772c4bfa72a0017dcad4b"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"max","cubeRatio":1.7777777777777777,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":5,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":0,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":3,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":0,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":["SHOW_ON_THE_RIGHT","SHOW_BELOW"],"galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":26,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":65,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":0,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":1000,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(191,191,191,0)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"calculateTextBoxHeightMode":"MANUAL","targetItemSize":1000,"selectedLayout":"2|bottom|1|max|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":true,"externalInfoHeight":26,"externalInfoWidth":0.65},"container":{"width":300,"galleryWidth":305,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}
Uma boa sessão de coaching

Uma boa sessão de coaching é aquela em que o coach e o coachee conseguem estabelecer uma conexão, confiança e vínculos, em um ambiente seguro para o coachee. Nesse sentido manter o rapport todo o tempo é fundamental.
Se não existem objetivos acordados, uma boa sessão de coaching deve ser capaz de eliciar os objetivos do coachee, pois o coaching é a arte de fazer acordos.
Se não é a primeira sessão, é interessante perguntar o que aconteceu desde a última sessão que o coachee queira compartilhar. Utilizar a técnica Shazan pode ser muito útil nesse sentido.
Na mesma linha, se já foram acertados objetivos e acertadas tarefas é preciso fazer um balanço dos avanços e do que não está progredindo, buscando, a partir das causas, novos cursos de ação. Assim, em uma boa sessão de coaching o coach deve conduzir o coachee a uma reflexão e aprendizagem sobre o andamento em relação aos objetivos e sobre algum ponto relevante para a realização desses objetivos
Como a sessão deve ser planejada, o coach apresenta a proposta ou o tema da sessão. Observa-se que, embora o ideal é que a sessão seja planejada, um acontecimento inesperado e impactante pode demandar que os esforços daquela sessão sejam direcionados para equacionar o problema.
Uma vez escolhido o tema, identifica-se o estado desejado para aquele tema e procura-se acordar com o coachee tarefas que conduzam àquele estado desejado.
Muito importante também dedicar um momento da sessão para refletir sobre os aprendizados da sessão, pois o processo de coaching é um processo de crescimento pessoal, que se dá por meio de aprendizagens.
Toda sessão deve ter um momento de recapitulação e de conclusão, ou síntese da sessão, extraindo-se o mais importante em uma percepção compartilhada coach e coachee.
Por último o momento de desconexão marca o fim da sessão e prepara o terreno para a próxima sessão, seja em termos de marcação da sessão ou de reafirmação da confiança entre o coaching e o coachee.